参加者は、男性数名を含めて20人ほど、
いつもの様に12時30分から13時まで自然行功後 テーブルを並べ、こころづくしの差し入れとお茶を飲みながらの茶話会。
フルーツ、柿菜と人参と油揚げの和え物、鶏のマリネ、野菜チップ等美味しくいただきました。
ちょうど、オリエンテーションの当日と重なり、お一人参加された方が最後までご一緒でき、長時間にもかかわらず喜んで下さり、本当に良かったです。
P子さんの司会で進行し 一人ひとりからお話が聞け やっぱりこの時間は貴重だなーと改めて思いました。
初参加のYさんもニコニコ。気功を続けて良かったことでは、人に優しくなった、先輩を見て元気がでた、食欲、睡眠が改善、一日楽しい、体調よくなる等、皆さんのお話でした。
話が進むに従い、今回のテーマが見えてきました。「罹患後 ビクビクしている?」あえてテーマのようなものは決めていませんでしたが、人それぞれで違うのだなと改めて思いました。
皆さんのお話を聞いて感じた事は、不安は誰でもありますがどう向き合うのか、日々の生活の中、自分でできる「郭林新気功」が根っこになっている、仲間と繋がりがプラスに働き、明るいお顔が印象的でした。
そしてなんと!初めての試みとして 合唱を! まるこさんが模造紙に書いてくださった歌詞を見ながら、5曲歌いました。歌詞模造紙はちゃんと保管してありますので、これからは是非続けましょう。
リクエストのOKです。 ちなみに今回は 花、おぼろ月夜と懐かしい曲の他に Believe も。楽しかったですね。上手になったら二部合唱が目標です。
今回不参加の方も 12月にご一緒いたしましょう。
(芭蕉布)
合唱、盛り上がりましたね、大きな声で気持ちも開放的に!
返信削除思いの外男性陣の熱唱が印象的。マル夫さんはリズムに合わせて手が自然行功に~!?
次回は二部合唱に挑戦ですね!
以前は、歌を歌うのも恥ずかしさが先に出てたような私…今は、吐息功のおかげで、恥ずかしさなんてどこへやら…下手なのも気にせずに大きな声を出して歌えました!!皆で大きな声で歌うのって楽しいですね~o(^o^)o
返信削除あと、ぱぴこさんの鶏のマリネ美味しかった~♪
Kazzy先生が伴奏を録音してきて頂いて、まるこ先生の書いた歌詞を見ながら、伴奏に合わせて歌ったので爽快でしたね。自然行功で今日も爽快! という習慣が無意識に動作に表れたようで、大変気分が良かったです。
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