三心だより９月号（マル夫）

 Kazzy先生から三心だより2022年（令和４年）９月号の投稿がありましたので以下にアップします。

　なお、三心だより９月号の下部欄外に記載のURLは正しくはhtpps://kakurinshinkikoukyoukai.blogspot.com/ です（最近改訂）。

　追記：字が読みにくい場合は、お手元で拡大したり、縦横を変えるなどして下さい。　スマホで見る場合（モバイル版）では、９月号の画面をタップする（叩く）などして画面を大きくするとお手元で拡大などできます（マル夫）。

三心だより８月号（マル夫）

 Kazzy先生から三心だより2022年（令和４年）８月号の投稿がありましたので以下にアップします。

　追記：字が読みにくい場合は、お手元で拡大したり、縦横を変えるなどして下さい。　スマホで見る場合（モバイル版）では、８月号の画面をタップする（叩く）などして画面を大きくするとお手元で拡大などできます（マル夫）。

暑い夏は早朝、できるだけ日影を選んで練功中（マル夫）

今年は梅雨明け宣言が６月下旬といつになく早かった。

そのせいか、すっきりしない天気が続いてきた。

最近になって夏空が続くようになってきた気がする。

お日様が照り付けると早朝といえども暑くなる。

暑くなってくると、早朝、４時半、遅くとも５時前には家を出て自然行功。

最近は極力、家の影になるような道も選んでおり、シシフーで爽快！

（マル夫）

追記：先日の「リアル教室中止のお知らせ」（講師一同）の末尾に「猛暑日の中、練功の折には熱中症対策をお願いいたします」とありましたが、関連してご参考に４年前のブログの記事を紹介します。（ヒマワリの写真の後）

２０１８年７月２７日付けのブログの記事（ぱぴ子さん作成）をそのまま掲載

【暑い時期の気功の取り組み方について】

先生方からは以下のようなアドバイスがありました。

陽の昇る前の時間帯（4時、5時台から7時位）に行うのが望ましい。

それには早く寝たり、昼寝で睡眠時間を補うなどの工夫が必要。

その日1日の予定（日中休む時間がとれないとか）や体調も考慮する。

昨日（23日）のように風もなく早朝でも気温が高いような日は無理をしない。やらない、という判断も必要。

身体を休めることも気功。

そしてそのような日は気功的生活を心がけましょう。

感情の起伏を避け穏やか気持ちで過ごす、生活の中で一瞬でも身体を緩め力を抜く。深呼吸する。心せわしく動かない。などのちょっとした心づかいをもって過ごしましょう〜

などのアドバイスを頂きました。

そして、そんな早起きは無理！という方には、会員さんから次のような工夫アドバイスがありました。

場所の選択として、森の中でやっているのでそんなに早起きしなくてもできますよー、という方。近くに森はなくても木が沢山ある公園の木陰で、風があれば案外涼しいですよね。

早朝できなかった時は、ちょっとした木陰や庭で自然行功の代わりに定歩功やってます、という方。

あと、首を冷やすジェルや水に濡らして使う冷却タオルを腕に巻いてやると涼しいです、という方もいらっしゃいました。（アマゾンなどで購入可能のよう）

皆さん、いろいろ工夫されていました。

でも今年の夏は災害レベルの暑さとか、決して無理はせずにお過ごしください。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　（ぱぴ子）

２年半ぶりのリアル三心会授賞式、懇親会（マル夫）

 

　６月２８日、梅雨明け宣言後の翌日、眩しい青空の下、２年半ぶりのリアル三心会年功賞授賞式、懇親会が早稲田奉仕園で行われた。

　

　＜リアル授賞式＞

　Ted講師の体操の後、ウーさん講師の先導で自然行功、気化（休息）後、授賞式。

　

　出席された授賞者は、１年功のミイさんとサクラさん、３年功のテッカリーノさんと、にゃあさん、５年功のニックタンさん、１０年功のさくらびよりさんとTedさん、２５年功のしゅうさんの８人。

　一方、３０年功の芭蕉布さん、１５年功のEさんはじめ４人の方は、コロナ禍等の事情で残念ながら欠席となった。

　授賞者には萬田紀子代表の代理、Kazzy講師から賞状が渡された。

　また、授賞者には紅白饅頭と、予め授賞者に募っていた文言をはがき大の台紙にまるこ講師が書いたはがき書とが配られ、それぞれの方が頂いたはがき書を紹介した。

　今年のはがき書は、ユニークな文言もあり、大変興味深かった。

（はがき書の一部）

＜懇親会＞

　コロナ禍も考慮し、「茶話会」でなく飲み物を持参する懇親会となった。

　前述の授賞者以外に、お祝いに駆けつけて頂いたベテランのどりぽんさん、ポンタンさん、とろさん、新人のマッピーさん、講師ら１０人、計２２人が椅子１つおきに座って開始。

　まるこ講師の司会でまず２５年功のしゅう講師が、長野に住む父上のがん回復のために三心会に同行したことや戸隠合宿を始めた経過などを話された。

　１０年功のさくらびよりさんとTed講師はそれぞれ発病時の驚きや悩みなどから三心会に入ったいきさつやその後の経過などを率直に語られた。

　さらに５年功のニックタンさんの、大腸がんステージ４から三心会にたどりつき、今日に至るまでの告白（６月２９日付けのブログご参照）で、一気に場の空気が高まった感じがした。

　その後、３年功、１年功の表彰者の方々もそれぞれの体験や、疑問、質問などを率直にお話された。

　これらのお話、疑問、質問に応えて、応援に来られた一般会員の方々、講師の方々がそれぞれの体験からのお話をされた。

　ミイさんがブログに書いているように書き留めておきたい言葉がたくさんあった。

　共感と共鳴の中で、座っている実距離が大きく縮まり、お菓子はないが心に栄養をたっぷり頂いている気がした。

　最後の方でノースポールさんが、祖父のがんに何もできなかった父、故萬田靖武代表が郭林新気功協会を始めたいきさつを話され、Ｋazzy講師が締めに「継続は力、継続（こそ）が力」のお話をされた。

　ノースポールさんのお話中、私の脳裏にも萬田靖武代表の姿が蘇ってきて、サクラさんのブログのタイトル「郭林の歴史と、脈々と繋がる萬田元代表の思いを感じることが出来た授賞式」となった！

　（マル夫）

　追記：Ｋazzy講師から、「本日の授賞式は平成３年（２０２１年）１１月に行うべきであったもので、平成４年（２０２２年）の授賞式は今年の１１月に、新しい会場、銀の鈴で行う予定」との連絡があった。

三心だより７月号（マル夫）

 Kazzy先生から三心だより2022年（令和４年）７月号の投稿がありましたので以下にアップします。

　追記：字が読みにくい場合は、お手元で拡大したり、縦横を変えるなどして下さい。　スマホで見る場合（モバイル版）では、７月号の画面をタップする（叩く）などして画面を大きくするとお手元で拡大などできます（マル夫）。

郭林の歴史と、脈々と繋がる萬田元代表の思いを感じることが出来た授賞式 (サクラ)

 

一年功を表彰して頂きありがとうございました。

zoom教室から入会し、最初どの動作もぎこちなく落ちこぼれで、先生方にはこれまで大変お世話になりました。

こちらが感謝状をお渡ししなくては。

今回の受賞式が最後になる早稲田教室にはどうしても参加したかったです。

郭林の30年の歴史の重み、萬田代表の魂にふれる思いがありました。

皆様のお話を聞いていて、今、私がここに居て元気な事がどれだけ奇跡に近いことなのか、ズーンと胸に刺さりました。

身を引き締めて、大切に、これからも気功を続けていこうと思います。

以前、体調を崩した時に、(頑張っちゃいけない)と教えて頂きほっと力が抜け。

今回は、(自分の中で折り合いをつけてやっていけばいいのだよ)とお言葉を頂き、また決心がつきました。

帰りに頂いたチラシには

希望在心中

生命在脚下

との言葉があり

感動して、自分で筆ペンで書いてみました。

まるこ先生の力強い書と一緒に私の部屋に飾りたいと思います。

(サクラ)

授賞式&懇親会に参加して (ミイ)

 2020年の12月に入会し、オンラインで自然行功、中快功、昇降開合、特快功、点歩功を学んで来ました。

コロナ禍の中、歩く気功に取り組むことで自分の心を保ってこれたように思います。

親身にご指導くださった先生方には心から感謝しています。

懇親会で先輩会員さんの率直なお話を伺い、覚悟というか腹の据わり方が違うなあ、とつくづく感じました。

「腹を括る」

「継続は力なり」

「（人の視線より）自分の命がだいじ」

「（天候や時間など）自分のなかで折り合いをつけて日々練功」

などなど・・・書き留めておきたい言葉がたくさんありました。

1年表彰を頂き、私はまるこ先生に「人間万事塞翁が馬」と書いていただきました。人生の折々で心の支えにしてきた言葉です。

良いときにおごらず、悪いときにくさらず、病に対しても焦らず慌てず侮らず、自分の直感を信じていこう･･･と思っています。

郭林との出会いも奇跡のようなもの、これからもリアル教室に参加してリンパ球アップを目指したいと思います！

（書：まるこ先生）

（書体が傾いている？ように見えるのは写真のとり方が悪いためで、実物は傾きなどなく、大変整然としています。（管理人追記））