10月31日早朝、始発電車に乗って東京都の東北端、舎人公園へ向かう。
『木々に囲まれた水面(池)に秋空が映える広大な』舎人公園に行くはずだが、新宿駅から山手線に乗り、日暮里舎人ライナーに乗り換えてもあいにくの曇天。
天気予報でも曇りで午後には雨も降るかもという話。
舎人公園駅に着いたのは7時半過ぎ。
改札口を出ると眼下に広大な公園が見えた。
池(大池)の周りを1、2周していると、青空が広がってきた!(写真参照)ラッキー!
その後、木道のあるあたりで自然行功、大変爽快な気持ちになると共に戸隠を思い出した。
(『木々に囲まれた水面(池)に秋空が映える広大な』舎人公園)
集合時間の10時半を前に講師陣などや会員参加者が集まってきた。
会員参加者は水戸教室の砂糖さん、康復会のワコさん、六元気んさん、Tさん、三心会のモリブデンさん、マッピー さん、まゆまゆさん、リリーwさんでした。
事前申し込み者はあと数人いたのだが、急用で欠席になったとのこと。
とはいえ、参加者のうち初めて会う方も含め、何人かとは種々お話できて嬉しかった。
若干、長々と書きすぎた。
これからが本来の公園気功報告になるのですが、既にリリーwさんが当日の公園気功の模様を丁寧、かつ明瞭にブログで書いて頂いているので、簡単に書きます。
ウーさん講師が先導して全員で池の周りを自然行功で2周した。
郭林先生ではないが、水面があり木々がある所での自然行功は気持ちが良い。また、冒頭の写真のように木道部もあり、平日のためか?他の人も少なく屋外での自然行功には最適!
自然行功直後の休息では、ほぼ全員、靴を脱いでマットの上にごろんと横になって気分の良さを満喫した。
車座になっての昼食の後は、p子講師が先導する特快功とたんぽぽ講師が指導する自然行功に分かれての練功があった。
最後に池を望む林の中でまるこ講師の号令で全員での昇降開合が行われた。
これまた気分の良いものでした。
『出会い、発見と感動』の戸隠合宿を思い起こす一日となった。
舎人公園気功を企画、運営して頂いた講師の方々に感謝、感謝!(マル夫)
追伸:舎人公園や戸隠合宿を知らない方などのため、関連する最近のブログを紹介しますので関心のある方は一読して下さい。(下線部にタッチ)