三心だより２０２３年(令和５年)５月号
ヘジャさん（京都教室）、しみやんさん（京都教室）マッピーさん（三心会）の協力を頂きました。ありがとうございました。
追記：字が読みにくい場合は、お手元で拡大したり縦横を変えるなどしてください。スマホ で見る場合（モバイル版）では、５月号の画面をタップ（叩く）などして 画面を大きくするとお手元で拡大などできます。（Ｐ子）
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2023年4月30日日曜日
2023年4月28日金曜日
舎人公園での早朝練功（リク丸）
先日、5時15分に起床して、姉のたんぽぽさんと2人、車で近くの舎人公園へ
新緑の眩いばかりの木々、中国を思い起させるような池、八重桜、ネモフィラ、鴨、小鳥たちが私たちを出迎えてくれた。
体をほぐしてから自然行功、爽やかな風の中での練功は気持ちがいい。
自然行功後は好きな場所で好きな功法を各自楽しむ。
休息後は、きらきら輝く水面を眺めながらたわいもない会話、
その会話が楽しい。
20年前、私が発病した時やはりたんぽぽさんとこの公園で練功をしたことを思い出した。
あの時は、まだ木々も小さく、こんな素敵な公園ではなかった。
そして、2人の間にも重い空気が漂っていた。
あれから20年、木々も大きくなり素敵な公園となり、私達の間にも楽しい時間が流れ、改めて２０年の時の流れを感じると共にその重さ、この場に居る事に感謝。
たんぽぽさんが
「命の洗濯ができた」と背伸びをしながら嬉しそうに何度も言っていた。
「命の洗濯」‼
なんと素敵な言葉❣
最後に私達姉妹らしい会話があった。
「え‼ 3時間ちょっとで８００円？ 都営だよね。皆文句言わないのかしら？」
でした。（駐車場料金 笑）
2023年4月1日土曜日
まだ見れた目黒川、千鳥ヶ淵の桜（マル夫）
今年も東京の桜の開花は早く、確か３月２２日、２３日にも満開というニュースに接してはや１０日余り。
もう目黒川や千鳥ヶ淵の桜は散っているだろうと思っていたが、
昨夜のTV報道、『今週末が花見の最後の機会か』を見てネットでこれらの桜を調べたところ、まだ散ってはいないとのこと。
今日は朝から好天の天気予報もあり、早朝から始発電車に乗ってまず、目黒川へ。
一部相当散っている箇所もあるが、まだ見れるところもある！僥倖！僥倖！
その後、千鳥ヶ淵にも向かった。
満開の時を過ぎてはいるが千鳥ヶ淵の桜もまだ見れる状態！
これまた僥倖！爽快！爽快！
（マル夫）
三心だより４月号 （マル夫）
Kazzy先生から三心だより2023年（令和５年）４月号の投稿がありましたので以下にアップします。
追記：字が読みにくい場合は、お手元で拡大したり、縦横を変えるなどして下さい。 スマホで見る場合（モバイル版）では、４月号の画面をタップする（叩く）などして画面を大きくするとお手元で拡大などできます（マル夫）。
2023年3月28日火曜日
身延山久遠寺のしだれ桜を見に行って（マル夫）
今日は早朝からH氏の車に同乗させて頂き、山梨県の南西部、身延町久遠寺の枝垂れ桜を見に行った。
自宅を出るころには雨が降っていたが、中央高速で笹子トンネルを抜けて甲府盆地に入ったころには雨はやみ、青空も所々見える。
現地に着いた頃にはときおり、お日様も姿を見せる。僥倖！感謝！感謝！
いくつかあるしだれ桜にはかなり散っているものもあったが、最も有名なしだれ桜は、まだ散る前でよかった！
高低差約八百ｍのロープウエイで奥の院にも行ってきて展望台から下界を見ていると、急に戸隠神社の奥の院を思い出した。
今年こそ戸隠に行けるようにとの思いが募ってきた！
（マル夫）
2023年3月25日土曜日
春爛漫の幸せ気功 （チャコ）
尾道の、備後運動公園は、秋の終わりから、春の終わりまでの、私の気功コースです。
今日は、昨夜の雨と今朝の暖かい気温のせいで、雪柳が一日にして、目を見張る様な満開‼️
自然行功、特快功で歩いている間に、昇降開合は、あの場所でって決めていました。
私の背丈よりも、うんと高い雪柳の中‼️
とても良い香りに包まれて、幸せな気持ちで昇降開合が出来ました。
収功が終わって、目を開けた時には、お花の白が輝いていましたよ。
小さなお花ですが、みんなで集まって、香りと輝きを届けてくれるんですね。
先日、足摺岬まで行って来た時も、1000万本の菜の花祭りに出会ったんです。
菜の花も一つ一つは小さなお花だけど、お花の中を散策していると、この時も、素敵な香りと輝きに包まれて、幸せな時間が過ごせました。
春って良いですね。
これから、暫くの間、気功をしながら、次々に素敵な感動を貰えそうです。
（チャコ）
2023年2月28日火曜日
三心だより３月号 （マル夫）
Kazzy先生から三心だより2023年（令和５年）3月号の投稿がありましたので以下にアップします。
追記：字が読みにくい場合は、お手元で拡大したり、縦横を変えるなどして下さい。 スマホで見る場合（モバイル版）では、3月号の画面をタップする（叩く）などして画面を大きくするとお手元で拡大などできます（マル夫）。
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