三心だより1月号（マル夫）

   Kazzy先生から三心だより2022年（令和４年）１月号の投稿がありましたので以下にアップします。

　追記：字が読みにくい場合は、お手元で拡大したり、縦横を変えるなどして下さい。　スマホで見る場合（モバイル版）には、１月号の画面をタップする（叩く）などして画面を大きくするとお手元で拡大などできます（マル夫）。 

2021年お教室納め（ぱぴ子）

早いもので師走を迎えました。

色とりどりの落ち葉を踏みしめながら気功する季節ですね。

12月7日開催、三心会Bグループのお教室の様子をお伝えします。

○最初は寒さ対策についてのお話。先輩や先生方から新人さんにたくさんの知恵を伝授、、と思いきや、反対にモーリーさんから耳より情報をゲットしました！！

早速検索しましたです〜(^^)V

○次は講師による自然行功のデモンストレーション。自然行功のイメージを少しでも頭に焼き付けてもらえたらと思い行いましたが、ちょっと緊張しましたよ〜(汗)

○そしていつも通りご一緒に自然行功。

その後、先日の勉強会講師を務めたウーさん先生から、それぞれにアドバイスをいただきました。勉強会での知識があるのでアドバイスにも納得ですね。みなさん真剣に耳を傾けていらっしゃいました。

○いよいよブレイクアウトに別れてそれぞれの功法を学びます。

私はウーさん先生と中快功のグループでした。なかなかリズムをつかみにくい中快功ですが、ウーさん先生の的確なアドバイスでみなさん見違えるほど上達しました。

なにより、上体が遅れないようにする重心移動のコツをつかんだようでした。素晴らしい！！

この感覚、忘れないでくださいね。

自然行功の時も

中快功の時も

いつも松静站立の姿勢で気功をする。

それには（円、軟、遠）で。

勉強会で学んだことを実践した一年の締めくくりにふさわしい実り多いお教室でした。

次のお教室までしばらくお会いできませんが

また来年、笑顔でお会いしましょう。

そして来年こそリアル教室を💓ねっ！