三心だより２０２５年（令和７年） １０月号号外
戸隠合宿 ２０２５.９.７～９．９
参加者寄せ書き
2025年9月27日土曜日
戸隠合宿報告２交流会 （マル夫）
10月２日記載一部訂正（マル夫）： LOVEさんの演じたサルサについては、初版のOn２サルサではなく、正しくはOn1サルサ、LA（ロスアンゼルス）スタイルでした。お詫びします（マル夫）
9月8日、夕食後に各教室からの歌や出し物などを披露した後、グループ分けして郭林新気功への思いなどを語る交流会が開催された。
今までの２０年超に亘る戸隠合宿での類似の催しの中で最も印象に残ったという声が多かったので、以下に詳細に述べる。
＜歌や出し物、合唱＞
進行係リク丸講師のリードに従って以下の順に行われた。
１岡山教室「歩く気功応援歌」合唱
伊丹仁朗（じんろう）先生が「汽車」の替え歌として作詞したもの。
歌詞を畳１枚よりも大きそうな模造紙に書いて、背の高いヘジャさん（京都教室）、コスメ王子（康復会）が両側を支えて表示。
岡山教室のメンバーは左右４人づつに分かれて歌った。
遠くから列車が近づいてくるイメージで、シシフー シシフー シシフー シシフー ポー ポー
ジンジン ジンジン ジンタラタッタター・・・と始まり、
１番の歌詞は「今日も一日元気です 歩く気功のお陰です 郭林先生ありがとう 郭林先生ありがとう シシフー・・・・」
途中の歌詞につぼ、各気功法の名称なども入れて
最後の５番の歌詞で「今日も一日元気です 歩く気功のお陰です 靖武先生ありがとう 紀子先生ありがとう シシフー・・・・」でまとめ、
その後、列車が遠ざかるイメージで始まりに対比させて終わるという傑作。
以前にも聞いたことがあるが、今回は動画に撮って伊丹先生へのおみやげにし、見て頂くとのことで、岡山教室の全員が熱唱しており、郭林新気功列車が近づいて来て通り過ぎるという光景がパワフルに甦り、大変感動した。（歌詞写真参照）
２ 東京教室「翼をください」「見上げてごらん夜の星を」合唱
東京教室の三心会、康復会の会員、及び講師の全員が、リリーｗさん（三心会）の指揮、振り付け部長（三心会）の振り付け指導で合唱
「翼をください」は、途中の「この大空に翼を広げ・・」から聴衆に向かって立っている振り付け部長の動きに合わせて全員が大きく手を振る。
すると会場内でも手を振り盛り上がる。
「見上げてごらん夜の星を」は次のように演出
最初の１節をkazzy講師が美声で独唱！
次の１節は全員で合唱、振り付け部長の動きに皆が合わせる
３節目の「手をつなごう僕と追いかけよう夢を・・ 」はkazzy講師と、のいちゃん（三心会）の２人が合唱、他の人は手をつなぐなどした。
最後に４節目を振り付け部長の動きに合わせて全員で合唱、大歓声！
３ 京都教室LOVEさんサルサ
京都教室のLOVEさんが、サルサダンスを披露された。
サルサダンスは本来２人で踊るラテン系のダンスであるが、今日は相手がいないので一人で行うとのこと。
1拍目にステップを踏むOn1サルサ、LA（ロスアンゼルス）スタイルを演じた。
（10月2日訂正、冒頭の記載参照）
手拍子で曲がほとんど聞きとれない中での、見事な切れの良さとスピード！
観客の皆さんはLOVEさんのダンスに釘付けになり、拍手喝采！
４ ヘジャ講師（京都教室）とまるこ講師のコント
まるこ講師の実体験に基づいたコント
朝、気持ち良く起きてきたまるこ、「なに！！臭い！！」もしかしたらガス漏れ？
慌てて東京ガスに電話、電話の向こうから「窓を全開に」との指示、
「10分位で着きます」に、まるこは「窓を開けた後、何をしたでしょうか？」みんなに問いかける。
「お化粧をしたんです！」 にみんな大笑い！！
そこへ、制服を着て帽子をかぶった東京ガスのヘジャ講師登場
テキパキと匂いの元を調べるヘジャ講師の後を不安そうに、ずーとしゃべりながらついてまわるまるこ。
「少し黙ってください」とヘジャ講師。
二人の息の合った掛け合いと動きに笑いが起きる。
ゴミ箱から見つかった物？
みんなびっくり！！！
さて ガスのにおいの正体は？
起震車（地震体験車）のような大きな車１台が家の前に待機、恥ずかしさ一杯のまるこ。
早く帰って！早く帰って！ に大爆笑！！
終始、笑顔と笑い声に包まれた会場だった。
５ 全教室の参加者全員で替え歌合唱！
最後に次の２曲の替え歌を歌った。
途中から京都教室のLOVEさんも加わり、リリーｗさんやまゆまゆさんと腕をくんだり実に楽しそう。
会場も盛り上がり楽しい輪ができた。
リリーｗさんが「手のひらを太陽に」一部気功替え歌を模造紙に表示し、指揮もして全員で歌った。
次にまゆまゆさん（三心会）が
「幸せなら手をたたこう」
ぱんぱん
「幸せならハート作ろう」
キュンキュン
「幸せなら朝歩こう」
シシフー
を模造紙に示し指揮もして、全員で動作をつけて歌い、大いに盛り上がった。
＜郭林新気功への思い：気功懇談会＞
その後、３グループに分かれてそれぞれの方の日々の練功などに関して、困ったこと、良かったこと・・・などなどを話し合い、お互いに知恵を出し合ってよりよくすることを目指すことなどを行った。
歌を歌って盛り上がった後なので話が弾んだ印象！
（マル夫）
2025年9月25日木曜日
戸隠合宿報告１（マル夫）
今回は萬田紀子代表から「
講師の方は勿論、参加された皆様全員のご理解とご協力も得て、今回の戸隠合宿については、すでに京都教室、岡山教室、
戸隠合宿については2003年の秋から参加し始め、
合宿報告１では、全体的なことで印象に残ったことをまとめ、合宿
初日9月7日、
高速バスで坂を駆け上り森林の中を縫って戸隠に向かうにつれ、
15時から森林植物園に行ったときは天気がだんだんと悪くなって
今回から熊対策でウーさん講師の先導のもと、
初日の夕食後のなじむ会（参加者の自他紹介を行う会）
2日目、
雨は昼前まで降り続けるという予報のため、10時からの練功は、
8日の夕食後の交流会は大変印象に残ったので別途、
9日の朝の練功後に戸隠連山が雲間から表れたのは壮観でした。
8日の夕食後の交流会は大変印象に残ったので別途、
9日の朝の練功後に戸隠連山が雲間から表れたのは壮観でした。
最後に：今回初めてまるこ講師、リク丸講師、P子講師らと主に企画段階から幹事として参画して講師の方々の多大な労力を知りました。
そのうえ、功法指導まで長年行ってこられた講師の方々に感謝！感謝！です。
また、実家が長野である縁もあり、長年、戸隠合宿の宿舎の手配や選定に多大な貢献をされてこられたしゅう講師にも感謝します。
（マル夫）
2025年9月18日木曜日
合宿参加の皆様、ありがとうございました。 （岡山すばる教室 チャコ）
6年振りの戸隠最高‼️
合宿終わりの日の早朝練功が終わった時には、雲をはね除けて、スックとそびえ立っている戸隠山！
私達みんなに、元気で頑張れよ～と、呼び掛けてくれているようでした。
6年振りに、お会いした、各教室の方々とは、お会いした時の握手に6年分の力が入りましたよね。
初めて、お会いした方々とは、同じ悲しみに出会って、そしてガンに克つ気功に出会って、一緒に頑張りましょうと同じ気持ちから、いつの間にか、お話が弾みましたよね。
楽しかった！素晴らしかった合宿！
お会い出来た、皆様ありがとうございました。そして、お世話をして頂いた先生方、本当に、ありがとうございました。
岡山教室は、他の教室の方々の協力も得て応援歌を歌えた事は本当に嬉しかったです。
録画の許可を頂いて、スマホで動画も撮って頂きました。この動画は、いつもお世話になっている、伊丹仁朗先生へのお土産です。
あげるのは大好きだけど、貰うのは大嫌いとおっしゃる伊丹仁朗先生に、初めての、お土産です。明後日19日のリアル教室の時に持って行きます。
皆様の、お力をお借りして、出来上がった動画です。ありがとうございました。
（岡山すばる教室 チャコ）
2025年9月16日火曜日
初めての合宿 (三心会の仲間たち)
戸隠山を仰ぎつつ、緑に囲まれた広場での練功は清々しいものでした。
(クマが出なくてよかった〜)
各教室の出し物は、その場にいた方々が一体となり、笑顔の時間を共に過ごすことができました。
その後のグループでの話し合いでは、地方の教室の方々とお話しできる初めての機会を頂き、充実していました。
郭林のお仲間の強さと明るさが、周りにどんどん連鎖していくように感じました。
先生方のご尽力に感謝、そしてパワーに脱帽。本当にありがとうございました。
(三心会の仲間たち)
2025年9月15日月曜日
戸隠合宿 （長野教室よっこよー）
地元の自分にとっても久々の戸隠、一人二人では熊が怖くてご無沙汰でした
大好きな戸隠連峰に見守られながらの皆さんとの練功
「一人だけど一緒」の感覚が自分は好きです
これからもずっとどこかで繋がってる！！！！
企画してくださってありがとうございました
「新蕎麦」と「ランプ」のコーヒーも忘れない！！
（長野教室 よっこよー）
2025年9月13日土曜日
戸隠合宿の感想 （京都教室の皆様）
早速、京都教室の参加者の方々から戸隠合宿の感想を頂きましたので以下に紹介します。
（京都教室 ハラポンさん）
６・７年前に参加したのが最後かなあ？久しぶりの戸隠でした。
たっぷりマイナスイオンの森林浴が出来本当に気持ち良かったですね。
久しぶりに見る戸隠連峰も素晴らしかったです！登録有形文化財の藁葺き屋根の宿坊に初めて泊まりました、お食事も美味しかったです。
遠野物語の座敷童子がふっと出てきそうな雰囲気でした！
久々のうずらやさんの天婦羅ざる蕎麦も美味しかったです。
昔いった楽しい仲間たちを思い出しました！
長い間お世話して下さった先生がたに貴重な体験させていただいて感謝感謝でいっぱいです。ありがとうございました！
（京都教室 やすみんさん）
2018年以来７年ぶりに参加しました。元気に戸隠に来れたことに感謝。
２日目
まるこ先生の昇降開合。もう何回教えてもらってるだろう。今回とても気持ちよかったです。
交流会では皆さんの歌にコントにLOVEさんのサルサと、たくさん楽しませて頂きました。
３日目
早朝練功時、だんだん雲が流れて山々が顔を出す景色は最高でした。
ご準備頂いた先生方、お会いした各教室の皆様に感謝いたします。
ありがとうございました。
（京都教室 LOVEさん）
最初で最後の戸隠合宿に参加しました。
東京の先生と京都以外は初対面の方ばかりなのですが、皆さん同じ悲しみを味わってきたのに明るくて、温かい方ばかりでとても楽しかったです。
他の教室の方々からは良い刺激を受け、京都教室の皆とは修学旅行のように過ごし、また明日から頑張る力が湧いてきました。
また来年も行きたかった…
合宿のお世話をしてくださった皆様や、チケット手配など京都教室をまとめてくださったヘジャさんには感謝しかありません。
ダンスでのご声援ありがとうございました。
合宿に参加できて幸せです❣️
（京都教室 Yamaさん）
参加出来るかな、歩けるかなぁと心配しましたが、御所の大きいバージヨンだ！なんて思いながら歩けました。
新幹線の道中から皆さんで山盛り話して、食べて、お風呂、寝て、あ！気功。
あっという間の3日間でした。
夜中の3時の部屋の外のトイレ怖かったけど、ドア全部開けて頑張りました（汗）お世話くださった講師の皆様に感謝、いつもながらのフォローしてくださったヘジャさんに本当に大大感謝です。
（以上）
戸隠の山はそこにあった （京都教室ヘジャ）
コロナ禍で色んなことが大きく変わり気功教室の状況も大きく変わる時が近くなってきたまだ暑い９月、久しぶりの戸隠合宿へ参加。
初日雲は多かったけれど見上げた戸隠連峰はなんのかわりもなくそこにいた。
何年もあたふたしていた私達を見ていたのやな。
練功のあと横になると今まで一緒に来た人たちの顔が出ては去っていく「また来れたよ」ほんとにまた来れた。
戸隠のそばも食べて自己紹介もして、一日中喋りながら移動してきた１日目（9月7日）が終わる。
２日目（9月8日）は雨もふり残念だと感じたけど、部屋の中でみんなでやる気功は気場がすごくて驚いた。
夜の交流会ではそれぞれの教室の楽しいパフォーマンスを楽しみ、後半のお話会では時の流れは止められないなぁと感じながら、いい気功なんやから新しい形で続いていくんやろうなあと思った。
３日目（9月9日）の朝の練功後まったく見えなかった戸隠連峰は顔を出した！
こんなこと前にもあったような気がする。
今回で一番の美しい山を見ていると、あたふたしなくていいよね、でん！としとけばいいよねと思う。
心の隅に刻んでおこう。
今回はいつもより他の教室の方々との距離が近かったと感じます。一緒に歌を歌ったり笑ったり練功したり忙しかったけど充実してたからかな。
準備から終了までいっぱい気を遣ってくださった講師の皆様ありがとうございました。
参加の皆様おつかれさまでした。
（京都教室ヘジャ）
2025年9月2日火曜日
戸隠のご案内（マル夫）
久しぶりの戸隠合宿が９月７日（日）から９日（火）まで開催されます。
戸隠の天気予報や情報を知りたい方に参考になるウエブサイトなどを紹介します。
青字部をクリックまたはタッチしてください。
その日の晴雨の状態によっても違いますが、戸隠（中社）は高地なので、朝、夜の気温は、東京などに比べて低下します。
１時間天気などで気温がわかります。
着るもの、はおるものなど何を持っていくかなどの参考にして下さい。
戸隠観光協会のホームページから以下をリンク。
関心のある方は一読下さい。
（青字部分をクリックして下さい。http: は参考表記）
戸隠情報：観光協会ホームページ：戸隠の概況や末尾に最近の写真などがあります。
http://www.togakushi-21.jp/
「戸隠ライブカメラ」 http://www.togakushi-21.jp/livecam/
中社広庭、奥社参道入り口、などが正にリアルタイムで見れる。
なお、熊対策の観点から、合宿案内に明記したように奥社参道での練功は行わないことにしています。
また、関連して自由時間での、戸隠ライブカメラに見える戸隠鏡池、戸隠キャンプ場、戸隠宝光社などへの移動（散策）については、熊対策の観点から行わないようにさせて頂きます。
これも合宿案内に明記していますが、前回の合宿に比べて自由時間での移動範囲を大きく制限させて頂く点もご容赦下さい。
2021年11月20日土曜日
「ブログ版戸隠合宿ゆるゆるリレー」アンカーのKazzyさんめでたくゴールイン❗️ (まるこ)
戸隠の大自然は、まさに各地のカクリン仲間達を繋ぐ最高の場ですね。
その最高の場に集う、心温まるゆかいな仲間たち～
あぁ、私たちは今までなんてハッピーな時間を共有してきたのでしょう。
来年の合宿が待ちきれないです。
どうぞ実現しますように。
最後に
*ブログ管理人の皆さま
*スタートからゴールまでバトンを繋いで下さった方々
*沿道で応援し続けて下さったすべての皆さま
2ヶ月の長きにわたり本当にありがとうございました。
（太古の昔から存在するメタセコイア～ カクリンも末永く繋がっていきますように 写）まるこ）
2021年11月18日木曜日
戸隠リレーブログ（１７） 郭林新気功 戸隠合宿の目指すもの（Kazzy）
2016年に発行された会員のがん体験集「がんに克つ 私の体験」に日本の郭林新気功のあゆみとして出ている年表を見ると、戸隠合宿が始まったのは1999年。
以来毎年開催され、新型コロナ禍が始まる前年2019年が第21回となっています。
ただ、合宿は戸隠から始まったのではありません。
1994年芭蕉布さんのお世話で、埼玉・長瀞から始まり、これが箱根・芦ノ湖へとつながって行きました。
この当時は東京教室のみなさんの参加でした。
その後、長野に実家がある講師しゅうさんのお世話で大自然に恵まれた戸隠での合宿が可能となり、1999年第1回がスタートしました。
そして、全国の気功仲間が一堂に会することが出来るようになりました。
戸隠合宿には次のような目的があります。
１．忙しい日常を離れ、大自然に包まれて、ゆったりとした3日間を過ごして心身ともに
リフレッシュして元気を取り戻し、再び日常に戻ってゆく。
２．郭林新気功を武器にしてがんと闘っている「がん仲間」が一堂に会し、
“お互いに支え合ってがんと闘っている仲間がいること”
“がんと闘っているのは自分一人ではないこと”
“気功の指導に当たっている講師も「がん仲間」のひとりであること”
を実感する。
そのために、戸隠合宿の日程は土曜日から月曜日までの3日間で無理のない日程を組んでいます。
一時期は合宿に参加した方も、講師も、せっかく合宿に来たのだから、気功の功法をしっかり見直しをしたい、情報交換をいっぱいしたいと、みっちり日程を組む時期もありました。
戸隠合宿はとても楽しかったが、家に帰るとぐったりするとの声を聞きました。
これではまずいとその反省の上に立って、今はゆったりと体と心を癒すスケジュールです。
戸隠森林植物園、戸隠神社奥社参道戸隠蕎麦、自然に囲まれた喫茶店など“癒し満載”です。
来年こそは戸隠でみんなの笑顔に会えることを願っています。（Ｋａｚｚｙ）
“あつまれ 戸隠の自然へ”
2021年11月17日水曜日
戸隠リレーブログ（１６） 長野教室10月～再開 （長野教室 よっこよー）
11月はとなり町の オリンピック公園で開催 ひろ～い公園で秋真っ只中の中で 気分も爽快でした
そのあと モスでお茶タイム 新人さんの「このメンバーで 何処かに行きた～い」
の話から 新人さんのハーセプチンが終わる 春過ぎに
【三心会に参加してから東京観光】の目標が出来ました🎵
その時はよろしくお願いいたします
2021年11月15日月曜日
戸隠リレーブログ（１５）Zoomでのこの繋がりを合宿へ （すばる岡山教室 チャコ）
kazzy先生11月12日岡山教室のzoom教室に来ていただいて、本当に嬉しかったです。
ありがとうございました。
zoomが終わった後、先生の｢お互いに支え合うことの出来るガン仲間と手を携え、共に闘う｣という言葉が、いつまでも心に残りました。
というのは岡山教室のzoomが始まったきっかけが、メンバーの一人の｢ﾞ今朝も頑張って歩きました。"の一言でも皆で交換出来ると頑張れるよね。｣だったからです。
すぐに私達のお世話をして下さっているクリニックのTさんに相談！zoom教室が立ちあがりました。
当初メンバーでパソコンを操作出来る人は多分二人？だったと・・私も、あの人も、この人も、夫や娘や兄妹に助けてもらいながら、何とかzoomのアプリを入れることが出来ました。
その後、ありがたいことにTさんが一人30分ずつ時間を掛けて、Zoom画面に入る予行演習をしてくださったのです。
そしていざ本番！
仲間のお一人Aさんは画面に上がることができず諦めていたらしいのですが、本番ギリギリに画面に繋がることが出来ました。
なんとAさんから連絡を受けた娘さんが1時間以上も車を走らせてお宅に飛び込んできてスマホを操作し繋げてくださったとか！
私達を助けてくれた皆さまのうち誰一人欠けても、今回のzoomで揃う事は出来なかったんです。一つの画面に集合した、顔、顔、顔、嬉しかったですね～。
みんな合宿に行ったメンバーです。
kazzy先生も毎年合宿でお会いしてるんですよね。
2年近く会えなくてもzoomの画面で一つになった時、元気を貰えて、元気になれる！
自分が気が付かないところで、気が付かない間に支えてもらってる人達に感謝の心を持って、一人でも多くのガン仲間と繋がる為に、早く戸隠合宿に行きたで～す。
2021年11月14日日曜日
戸隠リレーブログを読んでの感想集（その２）（マル夫）
戸隠リレーブログを読んだ方からまるこ先生が頂いた感想を（その１）に引き続いて以下に紹介します。
（（その１）の後の、受付順です）
ミイさんから
昨年12月からオンラインで教えていただいているミイです。
戸隠リレーブログ、熟読しました。なんて気持ちよさそう～！ そして何より、まるで修学旅行のように楽しそうで温かい雰囲気が伝わってきました。
きっと幹事の先生方のご尽力のたまものなのでしょうね。
合宿中のタイムスケジュールや、交流会の様子も詳しく書いてくださり、とてもよく理解できました。
次回には是非参加したいなあ、と心から思いました。
リレーブログを企画してくださりありがとうございました。
トマトさんから
ブログを読み進めると、歴史を感じますね！
楽しく又感慨深く読まさせて頂きました。
別々の場所で毎朝シシフーシシフーと練功しているお仲間が一年に一度、
美しい景色、美味しい空気を共有して、
皆さんの気が高まり元気になって、
お宿の愛情たっぷりの美味しい朝食を笑顔でいただいているのが
目に浮かびます。
絆も深まり充実している皆さんの様子がとてもよく伝わって来ました。
有り難うございました。
来年は開催される事を願っています。
（薬師池公園で：写）まるこ）
2021年11月12日金曜日
戸隠リレーブログを読んでの感想集（その１）（マル夫）
戸隠リレーブログは11月11日現在、１４の投稿で盛況です。
戸隠リレーブログを読んだ方からまるこ先生が頂いた感想を以下に紹介します。
（11月11日までの受付順（先着順）に記載します）
智笑門さんから
まだ行った事のない戸隠ですが、皆さまのブログを読ませていただくと、
空気が良く気持ち良く気功が出来る事、そして楽しんでいる事がひしひしと伝わり、私も参加してみたい！と思いました。
コロナも落ち着いて来年度は戸隠行きが再開され、そして参加して練功出来る事を楽しみにしています^ ^
マッピーさんから
戸隠の素晴らしい自然の中での練功と交流の素晴らしさが、写真と文面から伝わってきました。来年は開催できる事を願っています。
みゅうさんから
戸隠合宿の様子を詳しく綴っていただき、ますます行ってみたいなと思いました。
武井旅館や杉並木、みどりが池など素敵な場所で、空気が澄んだ中、たくさんの自然に囲まれながらの気功はとっても贅沢な時間ですね！
早く日常が戻り、戸隠合宿に行ける日を願っています。
サクラさんから
私にとって未知の世界の戸隠合宿でしたが
このブログリレーを拝見して
大勢で行う気功のパワーだけでなく、
皆さんが戸隠で出会い、心を通わせ、気功で繋がっていく、そんな大きなエネルギーを感じ感動致しました。
ブログリレーありがとうございました。
（箱根、湿生花園：写）まるこ）
2021年11月9日火曜日
戸隠リレーブログ（１４）2019年9月7～9日の戸隠合宿に参加して （水戸教室 砂糖）
一昨年の戸隠合宿は、講師の先生方を含めて約40名の参加者があり、水戸教室からは私と宮さんの2名が参加しました。
台風15号が接近していたため、先生方は、戸隠合宿の開催の有無について直前まで悩まれていたそうですが、「やりましょう」との女性講師陣の声で決行したとのこと。
結果的に、台風はそれ、3日間天候に恵まれて開催されました。
恒例の交流会は、参加者に疲れが残らないように、2日目の夕食前の16時から約2時間セットされました。
この交流会では初の試みとして、4つのテーマで参加者を以前に募り、その中で希望者の多かった「なぜガンになったのだろう」と「気功のお困りごと、みんなで解決しよう」の2テーマに分がれて開催されました。
私は、「なぜガンになったのだろう」の班に参加しました。
その時書き留めていたメモが残っていましたので、約20名の参加者から話の中から出たキーワードを以下に紹介します。
・生真面目
・几帳面
・自分さえ我慢していればと、すべてを自分が背負い込む
・真面目に考えすぎた、やりすぎた
・両親や兄弟の介護（介護うつ）、子供の受験
・体の不調に気付かなかった
・ストレス
・主人が何もしてくれない
・深酒
・喫煙
・仕事が忙しい
・睡眠不足
・食生活の乱れ
また、ガンにならないようにするための実践例としては、
・できるだけリスクを減らす（肉を食べない等の食生活の改善、酒・たばこをやめる）
・夜型人間から朝型人間への切り替え
・ストレスを減らすために、嫌いな人とは付き合わない
・自分の時間を持つ（やりたいことを思い切ってやれるようにする、週2日、無農薬の野菜作り）
・性善説に考える
・いやなことも自分のためになると考え方を変えることで、気持ちが楽になる
・犬の散歩や森林浴
・笑い、面白おかしく生きる、ユーモアのセンスを持つ
等も紹介されました。
このように全国の郭林新気功協会会員の皆様が年に一度戸隠に参集し、
戸隠神社の森林公園で森林浴の中で講師の先生方と共に一緒に練功し、
自らのガンの体験談等について初参加の人も気軽に話ができ懇親が深められる、
また合宿終了時には新たな英気をもらって帰ることができる戸隠合宿が来年には是非再開できることを願っています。
2021年10月31日日曜日
戸隠リレーブログ（１３） 心を開く戸隠合宿 （京都教室・ジャイ子）
皆さんの書いてくれた、戸隠合宿の思い出を読んでいて、なぜあんなに笑えたのかなぁって思います。
2年目の合宿で、関東の方に「関西の方は、癌になっても落ち込まないのですか？」と聞かれました。
いえいえ。めちゃめちゃ落ち込みましたよ。
前のリレーブログにも書きましたが、平成19年、1回目の合宿で、私は名前を言うのがやっとで、後は泣き崩れました。
家でも、家族が会社や学校に行っていなくなってから、ずっとソファで泣いてました。
それが、変わるきっかけは、戸隠合宿やったと思います。
見様見真似の気功でしたが、朝早く池の周りを歩いて、とても気持ちよかったです。
合宿から、帰ってから、毎日大阪城を歩きました。
すぐに明るくなったわけではないです。
休憩中のベンチで泣いてて、よく、観光客に大丈夫？って聞かれました。
毎月の京都教室が、本当に楽しみでした。
教室に行けば、萬田先生と紀子先生とヘジャちゃんの変わらない笑顔がありました。
先輩達もみなさん、優しく声をかけてくださいました。そこでも、泣いてたなぁ。
でも、少しずつ前を向くことができました。
そうして、迎えたのが、2回目の合宿だったんですね。
もう、嬉しくて嬉しくて‥。
大はしゃぎして、ご迷惑をおかけしました。（ごめんなさい）
でも、私だけではなくて、京都教室のみなさん、合宿では、ニコニコ。本当に良く笑います。
毎日の緊張や不安から解放されて、心を開いてるんですよね。
戸隠の自然の美しさと、東京の講師の先生方、旅館の皆さんの大変なご苦労のおかげだと思います。
これからも、よろしくお願いします。
2021年10月30日土曜日
戸隠リレーブログ（１２） こんなこともあったなあ… （京都教室・ヘジャ）
合宿での朝は5時半に起きて、6時に宿からバスで「森林植物園」やら「戸隠神社奥社参道」へ向かいます。
普段朝早いのはちょっと…という方も、みんなで布団並べていたら不思議と起きれるもんですよ。
6時に半分の人がバスで出発、あとの人は宿玄関前でいつもの体操をしながらバスが戻ってくるのを待ちます。
みんなですると体操ひとつとっても気持ち良いのよね。
さてさて、5時半にみんなで起きて準備をしていると「ない！！！」という声が部屋に響き渡った。
声の主あかねさんの方も見るとスマホを握りしめて呆然としている。
聞くとスマホは新しく、データのつまったガラケーが見当たらないらしい。
「昨日はわたしスマホを持ってましたかっ？」「スマホやったと思う。カバンにないの？」ガサゴソ……「ない！あれがないと私…ああ〜」ガサゴソ。
鳴らしてみたらぁという声にかけてみても鳴らない。
「家かもしれない」と旦那さまに連絡されたけど見当たらない。
もうすぐ6時が近づいてくる。
心配する同室の方に先に行ってもらい事情を伝えてもらう。
「トイレ行ってきます」と消えたあかねさんのカバンに手を突っ込むのは流石にできず、じーーと睨んでいた。
戻ってきたあかねさんに、「もう一回だけカバンみて〜」と頼んだ。
ガサゴソガサゴソ「あ、あれあれ！あったー！」なんと何回も見てたカバンの奥底にあったのでありました、電源切ったガラケーが。
「なんでここに入れたんでしょう…」とまた茫然とするあかねさんを急かして下へ降りる。
私らはあとの出発組で玄関前で体操しながらみなさんがニコニコと迎えてくださった。
バスの中でふーとひと息。私でさえこんなにホッとするのに、あかねさんホンマに良かったね。
毎年いろんなことがあります。
気功の勉強もそうですが、みなさんとのやりとり触れ合いがホンマにええ思い出になるのです。
2021年10月12日火曜日
戸隠リレーブログ（１１） 戸隠合宿へ初めての参加 （水戸教室・砂糖）
私は、2005年に突然の血尿があり、検査の結果、尿管がんと分かり、右の尿管と腎臓を全摘し、膀胱の一部も摘出しました。
担当医からは、尿路の下流側へがん細胞が流れているので、尿管がんにかかった人の約30％が膀胱がんにもかかるリスクがあるとのことで、定期的な検査を続けていたところ、約半年後に膀胱上皮にがんが見つかり、化学療法で治療しました。
郭林新気功の水戸教室は、自らもガンを患っていた故F先生の茨城県近傍のガン患者のためになるのであればとの強い思いから、2006年4月に発足しました。
郭林新気功ががんに効くとのことで、私もこの水戸教室の発足時に妻と共に入会しました。
F先生のお誘いもあり、2006年に水戸教室から、私たち夫婦、F先生を含めて4名で戸隠合宿に参加しました。戸隠までは私の車で行きました。
今では水戸から北関東、関越、上信越高速道経由で戸隠まで約300kmを3時間程度で行けますが、当時はまだ水戸－高崎間の北関東高速道路が開通していなかったため、その倍の時間がかかったと思います。
戸隠の宿に着くと、しゅう先生、まるこ先生等の温かい出迎えを受けました。
しゅう先生は、ご実家は長野にあり、がんを患っておられたお父様のために郭林新気功に入会し講師の資格まで獲得されたとお聞しました。
この戸隠合宿は、しゅう先生のご尽力で発足し、合宿当日も事務局として忙しくされておりました。
2泊3日の合宿では、初日の午後に、故萬田先生のオリエンテーションがあり、2日目と3日目の早朝には森林公園まで宿のマイクロバスで送ってもらって、全員で準備体操、予備功、風呼吸自然行功、収功、休息をとった後、各自希望する練功ごとに分かれて、先生方にご指導していただきました。
また夕方には、同じ病歴等のグループに分かれて各自の体験談等の話を聞くことができ、たいへん参考になりました。
戸隠神社近傍の地図を末尾に添付しておりますが、自由時間には、戸隠神社の中社や奥社を散策するとともに、信州名物の新そばも堪能できました。
その時に森林公園で撮影した入口標識とコスモスの写真を添付します。
なお、このブログには掲載していませんが、森林公園で夫婦で撮った写真（私ががんを患って1年後のものですが）を見ると、妻の表情から私の回復に一安心しているようにみえます。
また宿の前で撮った萬田先生ご夫妻、F先生、Kazzy先生、ウーさん先生、まるこ先生等の映っている集合写真を見ると、皆さん、15歳若かったなと懐かしく思い出されます。
この戸隠合宿をご準備いただいた萬田先生ご夫妻、諸先生方、全国各地から参加され、貴重な体験談等を共有できた皆様に感謝、感謝です。
私は、その後もこの戸隠合宿には5回程度参加できていますが、それについては次報で書きたいと思います。
2021年10月10日日曜日
戸隠リレーブログ（１０） 気場が生まれるとき （ぱぴ子）
戸隠での気功の時間は全部で4回。
1日目の午後
2日目は早朝練功と、午前中の功法別練功
3日目の早朝練功
きれいな水と、溢れる緑、澄んだ新鮮な空気、
郭林先生が推奨される練功場所の条件はバッチリ揃ってます。
そしてなにより、ここには全国のお仲間がつどって生まれるパワー、気場があります。
これがひとりで練功するのと大きな違い。
私の一番のお気に入りは
森林植物園のみどりが池のそばで輪になって行う昇降開合。
早朝の静けさの中、まるこ先生の号令が心に響きます。
しだいにあたりを包む空気に一体感が生まれ、心がひとつに合わさっていくような、なんともいえない気持ちのよさ。
これが気場っていうものか？と感じる瞬間です。
家に帰ってきてもこの余韻が残っていて、
あぁ、またあそこでみんなと昇降開合がしたいな〜と思うのです。
来年は、多くのお仲間たちとこの気場を生み出し、感じたいものです🎵
（みどりが池のそばで）
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