病は西洋医学、食事療法だけでは満足する治療結果は得られません。
先輩から教わりました。
郭林新気功の中心となる要素は
１ 体のリラックス状態
２ 併せて心のリラックス状態
３ 呼吸（病んだ細胞は酸素をとても嫌います）。
これにより作られた生命エネルギーは不要なものを体外へ運び去り全身細胞を活性化、その結果自己免疫力、自然治癒力が養われます。
難しいことではないそうです・・・信じ、決意して、続けること。
今週は気候もずいぶん穏やかに、爽やかさえ感じます。
教室スタート10分前にはみなさん集合してワイワイガヤガヤ情報交換に勤しんでいます（これも大事なことですね）。
その中でP子講師による自然行功スタート。
今日は男性私ニックタン一人、嬉しいような寂しいような、これからもこんな状態が続くのかなあ。
休憩後4組に分かれてグループレッスン、一歩三点、昇降開合、自然行功、中快功・・・
リアルな教室でしか体感できない大切なポイントに生徒 さん達は真剣そのもの。
私も初めてまるこ講師のレッスンに参加、恒例「紙芝居」を駆使した三個開合の理想的な手の動き、何気なく見過ごしていた「点」の指一本一本の意味、５臓免疫力に働きかける効用に驚きました。
現在休会しているシニア会員皆さんに是非リアル体験してもらいたい。
最後は各グループ車座になっての質疑応答、僅かだけど意見交換に花が咲く大切な時間です。
去り行く毛髪に別れを告げ今日も遥かな気功の旅へ ♬・・・
ちょっと待って、髪の毛が後退しているのではなく 私が前進しているのですよ～。
（ニックタン）
