2024年3月13日水曜日

3/12三心会教室に参加して(ニックタン)

 今日は雨―パスしたい日もあるでしょう、特に気功スタート同時に雨パラパラ・・・いやですね。
でも毎日の積み重ねが大切(室内でできるメニューはいくつもあります)、紀子先生が仰るように、<わずかな時間>でも休まず練功しているとその効果を感じてきます・・・確実に。


3月12日(火)三心会
リク丸講師、Opening 挨拶
1 昨今の急激な気候変化、あまり無理せず楽しみながら練功しましょう。
2 4月より開講時間が変更、今までより其々15分繰り下がる。
     13時15分~15時00分となります。
  3月26日(火)は平常通り
  5月14日(火)レッスン終了後、1時間ほど先輩の闘病―気功体験談を語ってもらいます。 お茶会なし。
3 この1か月で3名の新たな入会者がスタートをきりました。  Hさん(女性)、Tさん(男性)、Nさん(男性)、

 P子講師による自然行功に続いて個別グループ分けレッスンは点歩功、昇降開合、自然行功に分かれました。
   冷たい雨の中予想以上に会員さんが集まり大勢の熱気が窓全開の寒さを吹き飛ばしました。

 P子講師が点歩功(一歩点、二歩点)を担当
<点>が五臓全般に通じ臓器の強化を促進している。
一歩点、は足替えなく自然行功よりちょっと広めのスタンス。
 心身をリラックス、腰を緩めて行う。
 

 ところで皆さんは入会時、周りの先輩講師の方々を見て 「この人たち本当に苦しい闘病生活を送ってきたのか?」と疑うくらい明るく前向きであるのに驚かされると思います。

 


彼らも入会のころは同じように絶望の中で悩み、苦しみと闘ってきたのです。
気功を続けてその中心的要素である体と心のリラックス状態に毎日2-3時間身を置き少しずつ解放され、必死で掴んだほんの小さな光をとてつもなく大きくしていったのです。
そして自分を取り戻すいろいろなコミュニティーで活動、心と体の健康を維持しています、つまり上手に歳を重ねているのでしょう。

 転石苔を生えず・・・、正にThe Rolling Stones ですね!
(ニックタン)


6 件のコメント:

  1. ニックタンさん、12日のお教室のご報告ありがとうございます。帰りは傘をさしていても濡れるようなうっとうしく寒い雨 の中、銀の鈴での授業は熱気むんむんでしたね。転石苔を生えず…… どうでもよいことですが、StonesのShe's a Rainbow、良いですね。

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    1. ニックタン2024年3月14日 21:46

      ノースポールさん
      今日、憧れの脚棍棒届きましたありがとうございました。
      Stones のオリジナルメンバー、80歳を超えて未だ現役、
      世界ツアーの真っただ中。
      もしかしたら彼ら自宅で点歩功でもやってるのかなー。

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  2. 大雨の中、会員のみなさま良くおいでくださいました。
    みなさまの熱気が伝わるのでしょうか。お部屋は熱気むんむんでしたね。靖武元会長がいらしたら今日は大変良い気場ができていますね。
    と、おしゃいますね。

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  3. ニックタン2024年3月14日 21:48

    P子さん
    当日私の傘小さいので雨でびっしょりでした。
    教室に入る前はこの大雨、たぶん今日は少人数でのレッスンかなあと思っていましたが、
    開けてびっくり・・・でした。

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  4. ニックタンさんの後輩に向けてのエールの言葉、講師の言葉の何倍も心に届くことでしょう。いつもありがとうございます。
    男性会員さんが増えて嬉しいですね。ニックタンさんの優しいまなざしとユーモアでこれからも三心会を盛り立ててくださいね(^^)

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    1. ニックタン2024年3月15日 18:55

      ぱぴ子さん
      7年前私が入会時、周りは抗がん剤治療中、手術をひかえた先輩等たくさん、でも落ち込んでる雰囲気は見えませんでした。 明らかに 「XX病患者の集い」 とは違う・・・とにかくその時点の病状を語るのではなく、遥か先の目標、希望、夢を必死で追いかけている様子でした。 そこには悲壮感はなく皆明るかった。 私ももし入会していなければ気持ちがふさぎマイナス思考に陥り病状も進行していたでしょう。

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