最近は、雨の朝が多いので電車に乗って近くの駅までいくのだが、今日の雲予測では雨は多分降らないということで、家の近くの車の非常に少ない所で練功。
何とか、予定を終えて休息。やはり、電車などに乗らない方が爽快！
朝食後、９時過ぎから久しぶりに図書館に行ってきたが、午前中は、暑いというより熱いという感じ。
この時間にも練功をされている方がいると考えると、暑さ対策も大事かなと思います。
２年前の夏の三心会で話題になり、当時ぱぴ子さんが良くまとめてブログに紹介してくれた、「暑い時期の気功の取り組み方」付きの三心会報告（ぱぴ子）をご参考に紹介します。
（下線部をタッチ、クリックなどで出てきます。）
コロナ禍の今日、２年前当時と異なる点もあるかもしれませんが、ご参考になることもあるのでは？と思う次第です。
（マル夫）
本当に暑くなってきましたね。
返信削除なるべく、朝早く出発して気功をしたいのですが、日の出も少し遅くなってきました。今は、電池式の小さな扇風機を使って休憩してます。
あのかわいらしい扇風機ですね。でも気功をするときは扇風機は？リックをしょっていてその中に入れてるんですか？ 変な疑問です。
返信削除P子先生、おはようございます😃
返信削除ウエストポーチに、蚊取り線香、シート、タオル、扇風機を入れて、毎朝公園に出動してます。
私は、ポケットに鍵、テッシュ、いつものように首にタオルのいでたちで出動よ。
返信削除暑い日は、少し早く起きて５時まえから練功するのが好ましいですね。
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