暑い夏は早朝からシシフー（マル夫）

普段の休日は５時前ごろから自然行功に行っています。

急に暑くなってきたので、今朝はいつもより早く起きて白湯などと軽食を取り、４時１０分ごろ家を出て、暫く歩いて近くの歩行者専用道路に行って、そこで自然行功。

車が来ないのも人が少ないのもありがたいが、5時を過ぎると日が当たる所では徐々にまぶしくなり暑くなってきた。明日はもう少し早く出かけるのにチャレンジしよう。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　（マル夫）