冬至の朝もほぼ『毎日練功』で爽快！（マル夫）

　『自然行功中に問題解決のヒントをゲット』を書いたのが、11月30日。
　それ以来、12月に入ってからは、ほぼ『毎日練功』しており、気分も体調も一段と良いのを感じている。

　と言っても、平日で都心に仕事に行く朝は、自然行功は２０分から３０分ほど。
　雨が降っているときには、自然行功の代わりに定歩功をすることもある。
　ウ～さん先生は、先日の康復会で毎日の積み重ねが大切と仰っていたが、確かにわずかな時間でもほぼ『毎日練功』しているとその効果を感じてくる。
　
　今日は日曜日なので、早朝から普通に自然行功。
　今日、22日は冬至、とはいえ、空が曇っているせいか、寒さはそれほど厳しくは感じない。
　家に戻ってこたつに入って休むと気分は爽快！爽快！
　（マル夫）
　　追記：青字部（冒頭）にタッチ等するとその記事が読めます。