近況報告その２（Y.I）

皆様こんにちは。
前回から3週間ぶりの近況報告です。またまた長文です。

一昨日検診に行きましたが、子宮頸部のマーカーはまた数値が上がっていました。

3週間自分なりに生活をたて直してみたのですが、ストレスな出来事や疲れの自覚もあったので、結果には｢そうだな｣と思い(期待もしたけれど)、今回は診察室で泣きませんでした。
細胞診(痛い)やMRI(見つかると手術か抗がん剤)は断りました。
郭林では早く検査して早く治療すべきだ、と一斉に言われそうですが、検査には来月も行きます。

ここ3週間、早い時期から腰痛は改善し、自然行功も徐々に長くでき、15分ずつ歩ける日もありました。
前準備のストレッチを長めにするのが気持ちよく、以前より体ほぐしが上手くなりました。

朝5時に目覚めてしまうので(緊張からなんですが)、歩く神社まで早い時間に行けます。
食事も完璧ではないですが玄米菜食をしていて(賛否ありますが)、外食には味の違和感をもつくらい味覚も良くなっています。

体の調子が良いと、つい疲れるまで行動したり考えたりしてしまうのですが、タイミング良く休めると、休息や穏やかな気持ちは大切だなと思えます。

自分なりに体調改善の手応えを感じていたのですが、ちょっとした事ですぐ崩れてしまいます。
検査で異常が確定すると、結果また医師ペースでひどい治療の流れに乗る可能性が大きい。治療からまだ半年、あの拷問治療は何だったの？治療と言えない、と思います。
これ以上何かされることにはもう耐えられません。

なんか遺書みたいになりましたが、私は自分で死ねません。
昨日は気晴らしに外出して(疲れた)、外食して(不味かった)、遅く寝て(腹痛で寝不足)、今いつもの朝５時です。
いつもの神社へ今日は朝の空気だけ浴びに行きます。
また体調をみながらやることをやっていきます。

どうぞ宜しくお願いいたします。

   （Y.I）