私の免疫力も捨てたものじゃない！（ニックタン）

市営グランド、後ろからジョギングおっさんの荒い息遣いが私を追い越していく、まずい！
思わず呼吸を止めました。　晴れた暖かい日中Stay Home は酷な話。

私は2016年、術後の化学療法（抗がん剤）を始めたとき、副作用の骨髄抑制で白血球、リンパ球等が異常に減少し、４カ月間実施できませんでした。

一般的に癌患者は免疫力が低下し、コロナウィルスに感染しやすく、重症化リスクが高いといわれます。

ウィルス性肺炎は細菌の増殖で肺の炎症が酷くなり、呼吸するのが難しく血液の酸欠状態、臓器不全が原因です。

しかしウィルスに対しては癌よりも循環器、糖尿病がよりリスクが高く、癌患者はむやみに恐れることはないそうです。
　
自己免疫力を高めるには睡眠、栄養、高体温そして有酸素運動を中心とした適度な運動とあります。幸いにも我々は自然行功によって朝一番の新鮮、大量の酸素を毎日体内へ取り込み、昇降開合により血流の改善等々・・・ウィルス感染防止環境に囲まれています、ラッキー！

とにかく我々が今注意を払うべき点はコロナ感染環境を避ける一方、自己免疫力（治癒力）をできるだけ強化するのがベストですね。

皆さんは其々独自の方法で気功による免疫力強化対策に取り組んでいると思います。
私の場合、ささやかですがあくまでもイメージとして、三個気呼吸のとき、「大気中の酵素（こうそ）を取り込み、体内の活性酸素を外へ吐き出す」イメージでやっています。良い方法があれば教えて下さい。

“PKM, 442442”・・・ プリーズ ください 免疫力、シシフー、シシフー！！
　　（ニックタン）